天天快报!婴儿冲水喝的饮品?

(资料图)

新鲜蔬果汁，如葡萄汁、桔子汁、西瓜汁、苹果汁、番茄汁、黄瓜汁等，含有大量维生素C，胡萝卜素、纤维素等，也适合作为宝宝的饮料。

如果能在家里自己动手用新鲜水果或蔬菜榨汁则更好，一款质量好的榨汁机是妈妈必备之物。小宝宝喝果汁需要用凉开水稀释后饮用，以免糖分太高、太甜。蔬果汁虽然适合宝宝，但也不能让宝宝随意饮用，过量饮用蔬果汁可能影响其他健康食物的摄入。

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